Болезни можно победить силой мысли

dFzSRGmXn7oМногие болезни можно победить, стоит только захотеть. Не верите? А может, вы просто не умеете правильно хотеть?

Самые здоровые мысли…

Вам может показаться ‘странной мысль, что |кто-то желает болеть. ‘Но давайте попробуем проследить, как же происходит настрой на недуг, скажем, на нелюбимой работе.

Хочу… болеть!

Все начинается утром. При мысли о том, что нужно отправляться на работу. «Не хочу!» — ноет организм. «Надо», — не слишком уверенно говорим мы сами себе. Во время рабочего дня в голову приходят следующие мысли: «Как мне это надоело! Как же я хочу не ходить на эту работу!» Увы, наше тело воспринимает конфликт между горячим желанием и раздражающей реальностью как стресс, и начинает искать выход из создавшегося положения. И находит — в болезни. Ведь больного человека никто не потащит трудиться!

Если же конфликты развиваются в семье, проблемы нарастают еще быстрее — могучее нежелание находиться дома провоцирует болезни, требующие стационарного лечения.
Первый шаг к решению любой проблемы — ее осознание и формулировка. А второй — выработка правильной установки на ее решение. Чтобы наше «хочу не болеть» достигло нужной степени, нам необходима мотивация. Иначе говоря, мы должны максимально честно ответить себе на вопрос: «Ради чего нам хочется выздороветь?».

Конечно, чем дольше человек погружен в болезнь, тем более сильная мотивация требуется для ее преодоления. И самая сильная из них — любовь. Можно приводить десятки примеров, когда любовь к искусству помогла преодолеть физические недостатки, а любовь к спорту «заживляла» тяжелые травмы. Ну а о пылко влюбленных вообще разговор отдельный — они даже гриппом редко болеют!

Путь к здоровью

Конечно, не все болезни нами надуманы. Грипп или радикулит точно так же могут скрутить обожающего свое дело начальника, как и любого из его подчиненных. Но факт остается фактом: увлеченные своим делом, оптимистично настроенные люди болеют легче и реже, чем недовольные и подавленные нытики. Поэтому предлагаем всем освоить несколько несложных приемов, помогающих настроить себя на здоровье. Если вы часто ощущаете различные симптомы недомоганий, проанализируйте свое отношение к делу, которому посвящаете большую часть времени. Выпишите на отдельном листочке все связанные с ним плюсы и минусы. Если минусов больше, серьезно подумайте о смене работы.

Желая изменить что-то в жизни, не поленитесь смоделировать ситуацию, в которой вы бы чувствовали себя счастливым, и вычислить, чего не хватает для ее достижения. Затем искренне пожелайте себе пройти все намеченные ступеньки. Если вы все-таки захворали, честно ответьте себе на вопрос, какие «приятности» с этим связаны («Вот, у меня температура, а я на работе — значит, я герой, титан и умница»). И честно им порадуйтесь! Так вы сможете перевести все свои мысли в область сознательного, а значит — управлять ими.

Порадовавшись бонусам от болезни, осознайте, в чем недуг вам мешает. И теперь от души пожелайте, чтобы «помехи» исчезли. Научившись справляться с проявлениями острых болезней, попробуйте продолжить кропотливую работу над хроническими недугами и над собой в целом. Постарайтесь вызвать в себе отвращение к «лежачему образу жизни» и изо всех сил захотите того, что вы действительно любите. А еще подумайте о том. кто искренне любит вас. Найдите причины собственного недовольства, наметьте пути их устранения и пожелайте себе сил и здоровья на их преодоление. И. рано или поздно, они обязательно появятся!

Пост опубликован: 18.04.2016

Читайте так же:
Оставить комментарий

Детям
Женщинам
Гороскоп здоровья
Статьи